• 将各韧带、关节充分活动开

    2020/02/14

    1、练习前准备活动要充分 练习击剑前应有充分的准备活动。准备活动的时间在20-30分钟左右,内容包括跑步、关节操、游戏、拉韧带等。通过充分的准备活动,将各韧带、关节充分活动...

    点击查看更多>>

  • 常常有人间我英式骑乘和西部骑乘哪个更简单

    2020/02/14

    1、英式骑乘和西部骑乘哪一个更简单 常常有人间我英式骑乘和西部骑乘哪个更简单?我的答案是西部骑乘更简单些。其中一个原因就是大的马鞍让刚开始骑马的朋友感觉更安全。以我...

    点击查看更多>>

  • 学生体质下降了

    2020/02/07

    学生体质下降了,学校着急了,纷纷给体育锻炼“加码”。既想锻炼又怕出事故,咋办? 社会上出现一个怪象,部分学校用上了软式足球、软式排球等器具。在昨天的市十四届人大五次...

    点击查看更多>>

  • 一边跟随徐崇恩学习中国功夫

    2020/02/07

    2015年8月8日一大早,国际教育学院外聘教师徐崇恩接到了一个电话,电话那头传来了激动得有些哽咽的声音:“师父,我是妮卡,我回来了。” 妮卡,一个酷爱中国传统文化的俄罗斯女...

    点击查看更多>>

  • 冰球这项小众运动作为强身健体的一种运动项目

    2020/02/07

    12岁的刘颢苏,今年上初一,学习打冰球两年了。2016年12月14日至12月18日,他进入由国家体育局主办的“2016年全国青少年冰球训练营”训练。小伙子当时特别期待这次入营训练,“就想...

    点击查看更多>>